Abnehm-Ratgeber

Abnehmspritze oder Diät und Sport: Was hilft wirklich beim Abnehmen?

Mit Diät und Sport kann das Gewicht über ein Kaloriendefizit gesenkt werden, im Schnitt um 5 bis 7 Prozent pro Jahr. GLP-1-Medikamente dämpfen zusätzlich den Appetit und ermöglichen unter Studienbedingungen Gewichtsverluste von bis zu 15 bis 20 Prozent. Am wirksamsten ist die Kombination aus Medikament und Lebensstil.

Microdosing von GLP-1: Was steckt dahinter?

Weniger Risiken und Kosten? Was unter Microdosing von GLP-1-Medikamenten verstanden wird, welche Risiken damit verbunden sind und wann niedrigere Dosen fachlich vorgesehen sind.

Orforglipron (Foundayo) vs. Tirzepatid (Mounjaro): Vergleich

So schneidet Orforglipron (Foundayo), die neue orale GLP-1-Abnehmpille, die in den USA zugelassen wurde, im Vergleich zu Mounjaro ab.

Was ist eine Abnehmprogramm?

Viele Menschen fragen sich momentan: Was ist eine Abnehmprogramm eigentlich genau – und was bewirkt die Abnehmprogramm im Körper? Da der mediale Fokus auf GLP-1-Medikamente, die sogenannten Abnehmprogrammn, in den letzten Jahren immer größer geworden ist, ist auch der Erklärungsbedarf bei vielen Menschen hoch. Damit bist Du nicht alleine.

Was kostet eine Abnehmspritze in Deutschland?

Die monatlichen Kosten für eine Abnehmspritze in Deutschland liegen zwischen ca. 79 € für Generika und über 500 € für Höchstdosierungen von Originalpräparaten. Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten zur Gewichtsreduktion nicht.

Abnehmspritze und Menstruationszyklus

Abnehmspritzen können den Menstruationszyklus indirekt beeinflussen, vor allem durch Gewichtsverlust und hormonelle Veränderungen. Direkte Effekte auf den Zyklus sind nicht gut erforscht, doch Berichte über zyklische Veränderungen, verbesserte Fruchtbarkeit und PMS-Veränderungen häufen sich.

Wegovy 7,2 mg: die neue Höchstdosis

Wegovy 7,2 mg ist seit 2026 in der EU zugelassen und die bisher stärkste Dosis des Abnehm-Wirkstoffs Semaglutid. Sie richtet sich an Anwender:innen, die mit der bisherigen Höchstdosis von 2,4 mg ein Gewichtsplateau erreichen.

Ab welchem BMI bekomme ich eine Abnehmprogramm?

Eine Abnehmprogramm wird in Deutschland ab einem BMI von 30 oder ab einem BMI von 27 bei gewichtsbedingten Begleiterkrankungen wie Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes oder Schlafapnoe verschrieben. Die Grundlage dafür ist die S3-Leitlinie Adipositas.

Adipositas-Ranking: Duisburg ist Deutschlands dickste Stadt – Münster schneidet am besten ab

Abnehmspritze kaufen in Deutschland

Abnehmspritzen sind in Deutschland verschreibungspflichtig und können weder rezeptfrei in Apotheken noch bei Online-Anbietern gekauft werden. Der legale Weg führt immer über ein ärztliches Rezept, das in einer zugelassenen Apotheke eingelöst wird.

Mounjaro Lieferengpass und Verfügbarkeit in Deutschland

Du verwendest Mounjaro zur Gewichtsabnahme und hörst immer wieder von Lieferengpässen oder musstest bereits mit leeren Händen von der Apotheke nach Hause gehen? Das ist bei der Abnehmprogramm Mounjaro immer wieder passiert und führt verständlicherweise zu Verunsicherung bei den Anwender:innen.

Wegovy im Sommer: Reise, Hitze und Aufbewahrung

Wie funktioniert die Wegovy Aufbewahrung im Sommer? Diese Frage stellen sich viele Anwender:innen, jetzt wo es langsam wärmer wird.