Abnehm-Ratgeber
Entdecke medizinisch geprüfte Infos rund ums Abnehmen und wertvolle Tipps, die Dir helfen, Dein Ziel zu erreichen.
)
Medizinisch geprüft von Dr. med. Sarah Bechstein
Medizinische Leitung
)
)
Gewichtsverlust nach GLP-1: Warum die Kilos nach dem Absetzen schneller zurückkommen
Du hast mit GLP-1-Medikamenten richtig viel erreicht und genau deshalb wirkt das Absetzen für viele wie ein harter Reality-Check. Denn ohne Plan fürs „Danach“ kommen die Kilos oft schneller zurück, als man es von klassischen Diäten kennt.
)
GLP-1-Medikamente Kosten-Rechner: Was zahle ich über einen Zeitraum von 1-5 Jahren?
Die Abnehmspritze wirkt, das steht außer Frage. Du verlierst Gewicht, fühlst Dich fitter und auch Deine Blutwerte verbessern sich. Doch einmal im Monat heißt es, Rezept einlösen und zahlen. Die Rechnung ist nicht ohne - 300 Euro, 400 Euro und manchmal sogar mehr kann es kosten.
)
Mounjaro Haarausfall: Warum passiert das und was hilft wirklich?
Die Kilos gehen runter, Deine Lieblingsjeans sitzt plötzlich wieder locker und plötzlich findest Du mehr Haare in Bürste, Dusche oder auf dem Kopfkissen. Das mag nicht so recht passen, da Du gesundheitliche Fortschritte schon deutlich spürst, seitdem Du Mounjaro anwendest.
)
Was sind Appetitzügler?
Appetitzügler unterstützen die Gewichtsabnahme, indem sie das Hungergefühl verringern und so das Sättigungsgefühl fördern.
)
Oral vs. Injectable GLP-1: Welche Form ist die richtige für Dich?
GLP-1-Medikamente waren lange nur als Spritze verfügbar. Ab 2025 wird die Tablette zur echten Alternative für das Gewichtsmanagement. Mit einer ähnlichen Wirksamkeit, aber einem anderen Alltag.
)
Mounjaro und Depression: Psychische Nebenwirkungen verstehen
Mounjaro (Tirzepatid) ist nach aktueller Studienlage nicht dafür bekannt, Depressionen auszulösen. Trotzdem berichten einzelne Patient:innen von Stimmungsschwankungen. Wie lassen sich diese Erfahrungen einordnen und was sagt die Wissenschaft wirklich?
Wie viel Gewicht kannst Du in 1 Monat verlieren?
Wenn Du Deine Abnehmreise beginnst, fragst Du Dich vielleicht, wie schnell Du mit ersten Ergebnissen rechnen kannst. In diesem Artikel schauen wir uns an, welche Faktoren Deinen Gewichtsverlust beeinflussen und wie Abnehm-Medikamente Dir helfen können, Deine Fortschritte zu unterstützen.
Meal-Prep-Tipps für Mounjaro-Anwender:innen
Meal Prep kann sich unter Mounjaro zunächst überwältigend anfühlen, muss es aber nicht. Dieser Leitfaden zeigt kleine, umsetzbare Schritte für Menschen, die GLP-1-Medikamente einnehmen.
Ist Ozempic in Deutschland erhältlich? Verfügbarkeit, Kosten und Alternativen
Viele Fragen ranken sich derzeit um Abnehm- und Diabetes-Medikamente wie Ozempic. Die gute Nachricht: Es ist in Deutschland erhältlich
Wie viel Gewicht kann man mit Ozempic in einem Monat abnehmen?
Im Folgenden erfährst Du, was die Studienlage zeigt und welche Ergebnisse Du realistisch erwarten darfst.
Übernimmt die Krankenkasse Kosten für Abnehmmedikamente?
Die Antwort hängt entscheidend davon ab, ob Du gesetzlich oder privat versichert bist.
Vorteile von Wegovy: 6 Wege, wie es die Gesundheit über Gewichtsverlust hinaus verbessert
Wegovy kann hervorragend beim Abnehmen helfen, aber dieses Medikament bietet noch weitere gesundheitliche Vorteile, die Du vielleicht nicht kennst.