Abnehm-Ratgeber

Nach der Abnehmspritze: Welche Strategien halten das Gewicht?

Kommt das Gewicht nach der Abnehmspritze zurück? Wir zeigen, welche Strategien aus Erhaltungsdosis, Eiweiß, Krafttraining und Gewohnheiten dein Gewicht langfristig halten

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Abnehmprogramm oder Abnehmspritze: Was passt zu mir?

Viele möchten ihr Körpergewicht reduzieren und stellen sich die Frage wie? Wirksame gängige Optionen sind GLP1-Medikamente oder Abnehm-Programme, aber was passt zu dir und deinen Zielen?

GLP-1: Wie wägt man Nutzen und Nebenwirkungen richtig ab?

Wie schwer wiegen die Nebenwirkungen der Abnehmspritze gegen den Nutzen? Wir ordnen häufige und seltene Risiken ein und zeigen, wann GLP-1 sinnvoll ist.

Abnehmspritze oder Magen-OP: Welcher Weg passt zu wem?

Spritze oder Operation bei starkem Übergewicht? Wir vergleichen Wirksamkeit, Risiken und Voraussetzungen von GLP-1 und bariatrischer Chirurgie sachlich und verständlich.

Abnehmspritze online oder beim Hausarzt: Was ist der bessere Weg?

Abnehmspritze über Telemedizin oder in der Hausarztpraxis? Wir vergleichen Ablauf, Sicherheit, Wartezeit und Begleitung der beiden Versorgungswege.

Warum wirkt meine Abnehmspritze nicht mehr?

Dein Gewicht stagniert trotz Abnehmspritze? Wir erklären die häufigsten Ursachen für ein Plateau und zeigen Schritt für Schritt, was Du gemeinsam mit Deinem Arzt oder Deiner Ärztin tun kannst.

Abnehmspritze oder Abnehmtablette?

GLP-1 gibt es als wöchentliche Injektion (zum Beispiel Wegovy oder Mounjaro) und als Tablette (Rybelsus, orales Semaglutid). Tabletten sind nadelfrei, müssen aber täglich nüchtern eingenommen werden. Eine stärkere orale Option, Orforglipron, steht jetzt vor der Zulassung.

Abnehmspritze oder Diät und Sport: Was hilft wirklich beim Abnehmen?

Diät und Sport senken das Gewicht über ein Kaloriendefizit, im Schnitt um 5 bis 7 Prozent pro Jahr. GLP-1-Medikamente dämpfen zusätzlich den Appetit und erreichen 15 bis 20 Prozent. Am wirksamsten ist die Kombination aus Medikament und Lebensstil.

Mounjaro lagern: Wie lange kann Mounjaro außerhalb des Kühlschranks aufbewahrt werden?

Microdosing der Abnehmspritze klingt nach weniger Nebenwirkungen und Kosten. Das Ätzt:innen-Team von Voy erklärt, was dran ist, wo die Risiken liegen und wann eine niedrigere Dosis ärztlich sinnvoll ist.

Orforglipron (Foundayo) vs. Tirzepatid (Mounjaro): Vergleich

So schneidet Orforglipron (Foundayo), die neue orale GLP-1-Abnehmpille, die in den USA zugelassen wurde, im Vergleich zu Mounjaro ab.

Welche Medikamente darf man nicht zusammen mit Mounjaro einnehmen?

Ein klarer Leitfaden dazu, welche Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel zusammen mit Mounjaro sicher sind, wer Mounjaro nicht einnehmen sollte und welche Kombinationen Voy verschreiben kann.