Mounjaro ist ein verschreibungspflichtiges Medikament zur Gewichtsreduktion, das einmal wöchentlich injiziert wird. Wenn du mit Mounjaro startest, beginnst du mit der niedrigsten Wirkstärke. Diese nimmst du mindestens vier Wochen lang, bevor die Dosis langsam gesteigert wird. So kann sich dein Körper an die Behandlung gewöhnen und später auch höhere Dosen besser vertragen.

Du musst die Dosis aber nicht zwangsläufig immer weiter erhöhen, denn für manche Menschen ist das gar nicht optimal. Mounjaro kann auch in niedrigeren Dosierungen gut wirken.

Egal, ob du neu bei Medikamenten zur Gewichtsabnahme bist oder darüber nachdenkst, sie auszuprobieren: Hier findest du die wichtigsten Infos zum Dosierungsplan von Mounjaro.

Das ist individuell verschieden. Ziel ist es, die individuell geeignete Dosis für dich zu finden – also die Wirkstärke, bei der das Medikament den gewünschten Effekt hat, ohne starke Nebenwirkungen zu verursachen. Bei dieser Dosis bleiben die meisten Menschen, solange sie Mounjaro anwenden.

Diese Dosis unterscheidet sich jedoch von Person zu Person. Mounjaro gibt es in sechs Stärken: 2,5 mg, 5 mg, 7,5 mg, 10 mg, 12,5 mg und 15 mg. Deine optimale Dosis könnte zum Beispiel 5 mg, 10 mg oder 15 mg sein.

Durch die schrittweise Steigerung kann deine medizinische Betreuung mögliche Nebenwirkungen beobachten und herausfinden, welche Dosis für dich passend ist.

Nein. Wenn du mit deiner aktuellen Dosis zufrieden bist und gute Ergebnisse erzielst, gibt es keinen Grund, diese zu steigern.

In klinischen Studien zeigten höhere Dosen im Durchschnitt einen größeren Gewichtsverlust. Gleichzeitig steigt aber auch das Risiko für Nebenwirkungen. Entscheidend ist also, was für dich am besten funktioniert.

1. Um Nebenwirkungen zu minimieren

Der Start mit der niedrigsten Dosis gibt deinem Körper Zeit zur Gewöhnung und senkt das Risiko für Nebenwirkungen bei späteren Steigerungen.

Man kann es mit dem Training für einen Marathon vergleichen: Du würdest nicht sofort die volle Distanz laufen, sondern langsam steigern, damit sich dein Körper anpasst.

2. Um deine Ziele zu erreichen

Höhere Dosen führen häufig zu mehr Gewichtsverlust. Deshalb kann eine Steigerung sinnvoll sein – vorausgesetzt, du verträgst das Medikament gut.

In einer 72-wöchigen klinischen Studie verloren Personen mit 15 mg im Schnitt 20,9 % ihres Ausgangsgewichts. Bei 10 mg waren es 19,5 %, bei 5 mg etwa 15 %.

3. Wegen deiner individuellen Situation

Wie du persönlich auf das Medikament reagierst, spielt eine große Rolle. Je nach Behandlungsziel und Verträglichkeit kann deine medizinische Betreuung eine Dosiserhöhung empfehlen.

4. Für langfristigen Erfolg

Bei längerer Einnahme kann sich eine gewisse Gewöhnung entwickeln. Dann sind eventuell höhere Dosen nötig, um den gleichen Effekt zu erzielen. Die meisten Menschen bleiben zwar bei ihrer individuell angepassten Zieldosis, aber es ist gut, das im Hinterkopf zu behalten.

- Nutze die Voy-App, um Deine Protein- und Ballaststoffaufnahme zu verfolgen.

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- Sieh Dir unseren Mounjaro-Ernährungsplan zum Abnehmen an und lies unsere Meal-Prep-Tipps für Mounjaro-Anwender:innen für weitere Ideen!