In den Wechseljahren kann sich Dein Körper auf verschiedene Weise verändern – es sind über 30 mögliche Begleiterscheinungen bekannt. Dazu gehören zum Beispiel Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder Veränderungen des Gewichts.

Für viele Menschen kann in dieser Zeit eine Hormonersatztherapie (HRT) helfen, diese Symptome zu lindern und den Alltag spürbar zu erleichtern.

Befindest Du Dich in den Wechseljahren und hast Interesse an Mounjaro? Vielleicht stellst Du Dir Frage, ob Du beides kombinieren kannst? Hier findest Du die wichtigsten Informationen dazu.

Zunächst lohnt sich ein Blick auf den Zusammenhang zwischen Wechseljahren und Gewicht allgemein.

Etwa 60-70 % der Frauen in den Wechseljahren nehmen an Gewicht zu – warum genau, ist noch nicht vollständig geklärt.

Eine mögliche Erklärung dafür sind hormonelle Veränderungen im Körper: Der Östrogen- und Progesteron-Spiegel sinkt und ist gleichzeitig Schwankungen ausgesetzt. Diese hormonellen Veränderungen können den Stoffwechsel beeinflussen und dazu führen, dass sich vermehrt Fett im Körper ansammelt (insbesondere im Bauchbereich).

Das Alter spielt hierbei auch eine wichtige Rolle. Mit steigendem Alter nehmen vielen Menschen vermehrt zu. Im Durchschnitt liegt die Gewichtszunahme zwischen dem 50. und 60. Lebensjahr bei etwa 0,5-1 kg pro Jahr. Gleichzeitig nimmt die Muskelmasse ab. Schon ab dem 30. Lebensjahr sinkt sie pro Jahrzehnt um 3-8 %.

Mounjaro ist ein Medikament zur Gewichtsabnahme, das dafür sorgt, dass Du Dich schneller satt fühlst und dadurch weniger isst. Es wirkt, indem es zwei körpereigene Hormone (GLP-1 und GIP) nachahmt.

In Studien haben Menschen, die Mounjaro über ein Jahr hinweg angewendet haben (in Kombination mit ausgewogener Ernährung und Bewegung) im Durchschnitt deutlich mehr Gewicht verloren als durch Lebensstiländerungen allein.

Zusätzlich kann Mounjaro dabei helfen, Deinen Blutzuckerspiegel zu regulieren und sich positiv auf Deine Herzgesundheit auswirken.

Eine Hormonersatztherapie (HRT) wird oft in den Wechseljahren eingesetzt, um die abnehmenden Hormone auszugleichen – insbesondere Östrogen und Progesteron.

Eine HRT ist zwar nicht für jede Frau geeignet, kann aber Beschwerden wie Hitzewallungen oder Scheidentrockenheit wirksam lindern und die Lebensqualität verbessern.

Die Studienlage zu möglichen Wechselwirkungen einer HRT und Mounjaro ist aktuell noch begrenzt. Nach heutigem Stand spricht jedoch nichts dagegen, beide Behandlungen gleichzeitig anzuwenden.

Nimmst Du HRT in Tablettenform, gibt es allerdings ein paar Dinge zu beachten. Details siehe unten “Was solltest Du bei der Kombination beachten?”.

Auch zu möglichen Vorteilen der Kombination ist die Datenlage noch begrenzt. Erste Hinweise deuten jedoch darauf hin, dass eine Kombination aus HRT und Medikamenten zur Gewichtsabnahme zu einem stärkeren Gewichtsverlust führen könnte als die alleinige Anwendung des Abnehm-Medikaments.

In einer Studie mit dem ähnlichen Wirkstoff Semaglutid (in Medikamenten wie Ozempic und Wegovy) verloren Anwender:innen, die zusätzlich HRT einnahmen, im Durchschnitt mehr Gewicht als diejenigen ohne HRT.

Für klare Aussagen speziell zu Mounjaro und HRT sind jedoch noch weitere Studien notwendig.

Mounjaro verlangsamt die Magenentleerung, damit Du Dich länger satt fühlst. Das kann auch beeinflussen, wie gut Dein Körper Medikamente aufnimmt, die über den Magen-Darm-Trakt wirken – dazu gehört auch HRT in Tablettenform.

Das kann insbesondere bei Progesteron relevant sein, da dieses Hormon wichtig ist, um die Gebärmutterschleimhaut zu schützen. Wird es nicht ausreichend aufgenommen, kann es zu Zwischenblutungen kommen oder die Behandlung wirkt weniger zuverlässig.

Nicht-orale Formen der HRT (Pflaster, Gel oder Spray) sind davon nicht betroffen und gelten während der Anwendung von Mounjaro als verlässliche Option. Beginnst Du mit Mounjaro oder denkst Du über einen Wechsel nach, sprich am besten mit Deiner Ärztin oder Deinem Arzt dazu. Gemeinsam könnt ihr entscheiden, welche Form der HRT für Dich während der Anwendung von Mounjaro am besten geeignet ist.

Sollten ungewöhnliche Blutungen auftreten, kläre das immer zusätzlich ärztlich ab.

Die Entscheidung für ein Abnehm-Medikament ist sehr individuell und muss nicht für jede Person die richtige Wahl sein. Hast Du bereits andere Wege zur Gewichtsabnahme ausprobiert und dabei nicht die gewünschten Ergebnisse erzielt, kann ein Abnehm-Medikament eine hilfreiche Unterstützung für Dich sein.

Hinweis: Abnehm-Medikamente (wie Mounjaro) sind jedoch keine “schnelle Abkürzung”. Nachhaltiges Abnehmen braucht Zeit und ist ein längerer Prozess.

Doch Du bist auf Deiner Abnehm-Reise nicht alleine. Mit dem Behandlungsprogramm von Voy erhältst Du persönliche Unterstützung und individuelle Beratung durch medizinische Fachkräfte sowie Aufklärung zu verschiedenen Abnehm-Medikamenten, die Dich bei Deinem Weg zum Wunschgewicht unterstützen können. Das Konzept von Voy basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und ist darauf ausgelegt, nachhaltige und langfristige Ergebnisse bei Dir zu erzielen.

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